ความสุขคืออะไร

9 ม.ค.54 ความเชื่อที่เชื่อว่าเป็นความจริง เป็นดังนี้

ความสุข คือ ความสบายที่ทุกคนปรารถนา แบ่งได้ 2 ลักษณะคือ ความสุขทางกาย และความสุขทางใจแต่ทั้ง 2 แบบไม่อาจแบ่งแยกกันโดยเด็จขาดต่างก็ต้องพึ่งพาอาศัยกันและกัน

ความหมายของความสุขทางกาย ได้แก่ ความสุขที่สัมผัสได้จากประสาทสัมผัสทั้ง 5 คือ รูป เสียง กลิ่น รส และผิวหนัง เรียกว่า กามคุณ 5 หรือความสุขที่เกิดจากเนื้อหนังมังสาอันเป็นสิ่งสกปรก

ความหมายของความสุขทางใจ ได้แก่ ความสุขที่สัมผัสได้จากจิต คือ ความสบายใจ ความสุขใจ ความอิ่มใจ ความพอใจ อันเกิดจากจิตใจที่สงบและเย็น อันเป็นความสุขที่สะอาดเป็นความสุขที่แท้จริง

ผมขอสรุปว่าความสุข คือ การอยู่ในภาวะที่จิตใจสงบ ซึ่งอาจเกิดจากองค์ประกอบหลายอย่าง เช่น พอใจในสิ่งที่อยากเห็นแล้ว ได้ยินเสียงที่ทำให้ใจสงบแล้ว ได้กลิ่นที่ทำให้รู้สึกดีแล้ว ได้รับรสที่คาดหวังแล้ว ได้สัมผัสที่สิ่งที่ต้องการแล้ว หรือจิตอยู่ในภาวะสงบนิ่งแล้ว

ที่มาของความทุกข์ทั้งปวง คือ ความไม่อาจทนในภาวะนั้น หรือความอยากที่ยังไม่สมหวังในสิ่งที่อยาก จิตจึงกระวนกระวายและไม่หยุดนิ่ง เพราะยังไม่อาจคุมให้สติถอยห่างจากความอยาก

ทุกพฤติกรรมมีที่มา และที่ไป มักอธิบายได้ด้วยเหตุแห่งกิเลส คือ รัก โลภ โกรธ และหลง