เช้าวันหนึ่ง ผู้สูงอายุที่บ้าน บอกว่า สันติแบ่งขนมมาให้ชิมครึ่งกล่อง คุ๊กกี้บราวนี่ช็อกโกแลต ทานกับกาแฟ หรือโกโก้ก็อร่อย ผ่านไปสักพัก พบว่า เหลือขนมชิ้นสุดท้าย จึงสั่งซื้อผ่านออนไลน์จาก maew_suratda ใน shopee ในราคา 3 กล่องร้อย ที่แฟนคุณสันติได้ทำการ live สดผ่าน shopee อยู่เป็นประจำ แต่รอบนี้ ผมสั่งผ่าน inbox แล้วอีกไม่ถึงชั่วโมง คุณสันติที่อยู่บ้านตรงข้ามก็เดินถือคุ๊กกี้มาส่ง แล้วผมก็ชำระค่าสินค้าผ่าน mobile banking ไป
ดูแลผู้สูงอายุอยู่หลายท่าน ใกล้ชิดบ้าง ดูห่าง ๆ แบบห่วง ๆ บ้าง ค่อย ๆ เห็นการเปลี่ยนแปลงการทานอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไปของแต่ละท่าน อาจทานควบคู่กันไปเป็นการเสริมกัน บางท่านก็หยุดทานข้าวปลาที่รสจัดหรือแข็งไป หันไปดื่มนม ขนมปัง ผลไม้ หรือผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ซึ่งอายุที่มากขึ้น ความแข็งแรงของฟัน หรือการย่อยอาหารก็จะปรับตัวตามการเปลี่ยนแปลงของสภาพร่างกาย สิ่งสำคัญที่สุดคือ ต้องหาอะไรทานอย่างน้อยก็วันละมื้อ เพื่อให้ร่างกายมีอาหารเข้าไปเปลี่ยนเป็นพลังงานที่ต้องใช้ขับเคลื่อนร่างกายให้ดำรงอยู่ได้
https://shopee.co.th/maew_suratda
