จดหมายจากลูกถึงพ่อแม่ ฉบับที่ 13(B) หนูจะจบ ม.ปลาย ล่ะค่ะ

สวัสดีค่ะ พ่อเก๋ แม่ขวัญ

เย้ เย้ เย้” ดีใจจัง
หนูจะเรียนจบ ม.ปลายแล้วนะ ทุก ๆ คน

ขอแนะนำตัวก่อน
ครอบครัวเรามีพี่น้อง 3 คน
พี่ของเรา เกิดก่อนเราปีนึง
ไปเรียนกรุงเทพ แถว ๆ บางนา
ตัวหนู มีพี่น้องฝาแฝด และเป็นพี่แฝด
พี่ใหญ่ เรียกหนูว่า น้อง
น้องเล็ก เรียกหนูว่า พี่
ที่บ้านเรา เราคุยกันทาง messenger ค่ะ
จะกิน จะอยู่ จะนอน พี่เล่าหมด สงสัยเหงา
เห็นพี่เล่าผ่านการเขียนบล็อก และมีบันทึกในกลุ่มปิด
ทำให้หนูอยากเขียนอะไรเก็บไว้
เหมือนที่พี่เค้าเขียนน่ะคะ
บอกตรง ๆ ว่า ชอบ
ก็เขียนซะก่อนจบนี่เลยล่ะกัน
จะจบแล้วด้วยสิเรา

ใกล้จบแล้ว
ที่ห้องหนูเป็นกิฟแมท มีสมาชิก 17 คนค่ะ
ไม่เยอะ ทำให้คุณครูดูแลใกล้ชิดมาก
กราบขอบพระคุณ คุณครูประจำชั้นทั้งมี 2 ท่านค่ะ
– คุณครูนิทรา จิตราพิทักษ์กูล
– ครูปิยพงค์ จักรบุญมา
มีวันที่ประทับใจอีกวันหนึ่ง
วันนั้น เรากินเลี้ยงสังสรรค์ปีใหม่กัน

แลกของขวัญ กันด้วยเหมือนเช่นทุกปี
แต่ปีนี้เป็นครั้งสุดท้าย ในปีสุดท้าย ของ ม.6 แล้วค่ะ
สั่งพิซซ่ามาหลายถาด
ถ่ายภาพเก็บไว้เยอะเลยค่ะ

เดือนสุดท้าย
คุณครูมีงานให้แต่ง อินทรวิเชียรฉันท์ ๑๑
คุณครูให้แต่งเพิ่ม 3 เรื่อง
เรื่องตัวเอง อนาคต และครอบครัว
เราคุยกัน ช่วยกันแต่งในครอบครัว
ยากตรงคำว่าเสียงสั้นนี่หละ หายากมาก
มาอ่านกันนะคะ หนูยก 3 บทสุดท้ายมา

ฉันเองระลึกแล้ว    มนแก้วอุทิศพลัน
พากเพียรมิเขวขวัน    สติมั่นประพฤติดี
พรุ่งนี้จะสดใส    บ่มิไกลบ่หน่ายหนี
มุ่งหน้าสิเปรมปรีดิ์    มุทะยานสมัครจิต
พ่อแม่มิกังวล    ระยะยลและสุขมิตร
รักท่านกตัญจิต    บุญคุณอนันต์กาล

อินทรวิเชียรฉันท์ ๑๑
อินทรวิเชียรฉันท์ ๑๑

ช่วงปีใหม่ 2561
พี่กลับบ้านช่วงปิดภาคเรียนแรก ก่อนขึ้นภาคเรียนที่ 2
พวกเรา และคุณตา ไปทานข้าวเย็นแก้หนาวกัน
ชอบภาพนี้ค่ะ คุณตายิ้มน่ารักมาก

ทานข้าวเย็นกับคุณตา
ทานข้าวเย็นกับคุณตา

พอจะจบ ก็จะเริ่มสอบกันเลย
ปลายเดือนนี้ จะสอบ GAT/PAT
ต้นเดือนหน้าก็สอบ O-Net
ถ้านับ GAT/PAT เป็นสัปดาห์แรกของการสอบ
สัปดาห์แรก 24 – 27 กุมภาพันธ์ 2561 สอบ GAT/PAT
สัปดาห์ที่สอง 3 – 4 มีนาคม 2561 สอบ O-NET ม.6 ปีการศึกษา 2560
สัปดาห์ที่สี่ 17 – 18 มีนาคม 2561 สอบ 9 วิชาสามัญ ปีการศึกษา 2561
ประกาศผล GAT/PAT วันที่ 5 เมษายน 2561
ประกาศผล 9 วิชาสามัญ วันที่ 12 เมษายน 2561
พอรู้คะแนนสอบ
ก็จะเลือกหลักสูตร และที่เรียน ที่เค้าจะรับแล้วนะค่ะ
หลังสอบก็รอลุ้นกันหลายรอบเลย

รอบ 1 ยื่นพอร์ต หนูไม่ได้สมัคร ไม่ต้องรอค่ะ
รอบ 2 โควตา ประกาศผล 8 พฤษภาคม 2561 เลือกได้ 2
รอบ 3 รับตรง ประกาศผล 8 มิถุนายน 2561 เลือกได้ 4
รอบ 4 แอดมิชชั่นกลาง ประกาศผล 13 กรกฎาคม 2561 เลือกได้ 4 สาขา
รอบ 5 รับตรงอิสระ หรือรอบเก็บตก

 

timeline https://seniorswu.in.th/2017/tcas-admission/
timeline https://seniorswu.in.th/2017/tcas-admission/

https://seniorswu.in.th/2017/tcas-admission/

Bye Bye จ้า .. รักทุกคนนะ จุ๊บ จุ๊บ
จาก พี่พีของน้อง น้องพีของพี่ และลูกที่น่ารักของพ่อเก๋ แม่ขวัญ
มีอะไรทักแชทได้เหมือนเดิมน้า

หนูกับเพื่อน ๆ ค่ะ ม.6 ล่ะ
หนูกับเพื่อน ๆ ค่ะ ม.6 ล่ะ

กินอาหารเกินพิกัด (overload eating) เสี่ยงถึงตาย

overloading is problem
overloading is problem

หากกินผิดวันนี้อาจคิดเสียใจไปจนวันตาย
เป็นเรื่องที่ผมว่ามนุษย์รู้กันมานานแล้ว ทั้งเหล้า บุหรี่ ของหวาน ของมัน
ในช่วงอายุ 45 ปี ผมรู้สึกได้ถึงความไม่ดีหลังกินบุฟเฟต์หลายครั้ง
แล้ว วันพฤหัสบดีที่ 15 มกราคม 2558 เป็นวันที่ตัดสินใจเลิกกินบุฟเฟต์อย่างเด็ดขาด
เป็นการเปลี่ยนทัศนคติที่เปลี่ยนได้อีกครั้งหนึ่ง (ผมเปลี่ยนเรื่องอื่นมาหลายอย่างแล้ว)
เพราะบุฟเฟต์มื้อหนึ่งก็หลายร้อย แต่อิ่มปกติหนึ่งมื้อจ่ายเพียง 30 บาท
หลายคนบอกว่าเข้าไปกินบุฟเฟต์มื้อละหลายร้อย แต่ตักมากินเท่า 30 บาทก็ได้
ถ้าคิดและทำแบบนั้นจริง แสดงว่าคุณร่ำรวยไม่น้อย
แต่ผมคงทำใจไม่ได้ ที่จะจ่าย 300 บาท แต่กิน 30 บาท
สรุปว่า .. ต่อไปผมจะไม่จ่าย 300 บาท แล้วพยายามกินให้คุ้มกับที่จ่ายไป
เพราะการกินอาหารเกินกว่าอิ่มปกติ จะทำให้ร่างกายมีปัญหาอย่างแน่นอน

1. คุณภาพของอาหารบุฟเฟต์ มักถูกตั้งคำถามว่า “ไว้ใจ๋ได้ก๋า”
2. กระเพาะ ลำไส้ ของเรา เมื่อรับปริมาณอาหารเกินปกติ ย่อมทำงานมากผิดปกติ
อาจทำให้สูญเสียการยืดหยุ่นตามปกติ แล้วอาจเกิดความผิดปกติใดใดตามมา
เช่น กรดไหลย้อน โรคกระเพาะ หรือโรคลำไส้ทั้งใหญ่และเล็ก
3. การอิ่มเกินปกติที่เกิดขึ้นในวันนี้ ก็จะทิ้งไว้เพียงความทรงจำ
แต่ผลกระทบต่อร่างกายจะยังคงอยู่ถาวร .. เป็นเรื่องที่น่ากลัวนะ

http://courses.educ.ubc.ca/etec540/May08/hansonj/comm2.html