เหตุผลที่สายสุขภาพ พกร่มฤดูร้อนมีอะไรบ้าง

คงพอทราบกันว่า
ร่มมีไว้โปรเทค
เพื่อป้องกันส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่มีค่า
ร่มมิใช่เพื่อกันฝนตกใส่ศรีษะ
แล้วทำให้เป็นไข้
แต่ยังมีไว้กันแดด กันลมอีกด้วย
.
จากการอ่านบทความใน blog
บนเว็บไซต์ umbrella perfect
.
พบบทความเรื่อง 5 เหตุผลสำคัญ
ที่ชาวเฮลท์ตี้จำเป็น
ต้องพกพาร่มติดตัวไว้
ในช่วงหน้าร้อน ประกอบด้วย
.
1. ปกป้องผิวจากรังสียูวี
ที่ทำอันตรายต่อผิวหนัง
ทั้งการเปลี่ยนสีผิวธรรมชาติ
ให้หมองคล้ำลง และ
อาจร้ายแรงถึงขั้นเป็นมะเร็งผิวหนังได้เลย
.
2. ช่วยปกป้องดวงตา
เพราะแสงแดดฤดูร้อน
อาจส่งผลต่อการมองเห็น
ทั้งในระยะสั้น และระยะยาว
.
3. ช่วยป้องกันปัญหาสิว ฝ้า ผื่นคัน
บนใบหน้า จึงควรกางร่ม
เพื่อลดความเสี่ยงนี้
ดังนั้น ควรเลือกร่มที่มีขนาดใหญ่
เพื่อที่จะหลบแสงแดดได้ทั้งหมด
เช่น ร่มกอล์ฟ เป็นต้น
.
4. ช่วยปกป้องสุขภาพผม และ หนังศีรษะ
ที่อาจได้รับผลกระทบจากความร้อน
.
5. ช่วยป้องกันปัญหาร่างกายอ่อนเพลีย
เพราะ สุขภาพภายในมีความเสี่ยง
ที่จะถูกรบกวน
โดยความร้อนจากแสงแดดได้
จนทำให้เป็นลมได้
.
หากต้องการความสะดวกสบาย
การเลือกร่มพับก็ช่วยได้
เนื่องจากร่มมีขนาดเล็กกระทัดรัด
สามารถพกพาใส่กระเป๋าได้ครับ

https://vt.tiktok.com/ZSFP7XYkp/


.

เหตุผลที่สายสุขภาพ
พกร่มฤดูร้อน มีอะไรบ้าง
#การป้องกัน
#เหตุผล
#ฤดูร้อน
#รักการอ่าน
#สุขภาพ
#umbrellaperfect

ลิงในห้องแคบ ลิงต่อโต๊ะ หรือ วัฒนธรรมของกลุ่มลิง

ลิงในห้องแคบ ลิงต่อโต๊ะ หรือ วัฒนธรรมของกลุ่มลิง
ลิงในห้องแคบ ลิงต่อโต๊ะ หรือ วัฒนธรรมของกลุ่มลิง

ในการทดลองครั้งหนึ่ง .. ผู้ทดลองเลิง 5 ตัวไว้ในห้องสี่เหลี่ยมที่มีกล้วยหอม 1 ใบ แขวนไว้ที่เพดานกลางห้อง วิธีเดียวที่จะไปถึงกล้วยหอม อันยั่วยวนใจนั้นได้ก็โดยการปีนบันไดที่ตั้งไว้กลางห้อง แต่เมื่อใดก็ตามที่ลิงตัวใดตัวหนึ่งเหยียบบันไดขั้นแรกก็จะมีท่อฉีดน้ำเย็นฉีดไปทั่วห้อง จนลิงทุกตัวหนาวสั่นแทบขาดใจ ซึ่งไม่มีลิงตัวใดอยากปีนบันไดอีก หรือแม้แต่จะคิดก็ยังไม่กล้า

หลังจากนั้น ผู้ทดลองก็ปิดท่อฉีดน้ำและเอาลิงตัวที่ 6 เข้าไปในห้องแทนลิงตัวหนึ่งที่หนาวสั่นจนทนไม่ไหว  วินาทีแรกที่มันเห็นกล้วยหอมมันก็รีบถลาเข้าหาบันได แต่ก็ถูกสกัดกั้นอย่างโหดร้ายบ้าเลือดจากลิงรุ่นพี่ทั้ง 4 ตัว จนลิงน้องใหม่ไม่กล้าเข้าไปใกล้บันไดอีกด้วยความงุนงงและประหลาดในยิ่งนัก .. จากนั้นผู้ทดลองก็ได้ทำเช่นเดิมคือเอาลิงตัวที่ 7 เข้าไปแทนลิงเก่าอีกตัวหนึ่ง และเหตุการณ์ก็เกิดขึ้นอีก เมื่อลิงน้องใหม่ล่าสุดถลาเข้าหาบันได ก็จะถูกรุมกัดอย่างเอาเป็นเอาตายจากรุ่นพี่ทุกตัวรวมทั้งลิงตัวที่ 6 ที่เพิ่งเข้าไปอยู่ใหม่ด้วย  แถมยังเกรี้ยวกราดมากกว่าตัวอื่น  ทั้งที่ตัวมันเองยังไม่รู้เหตุผล ว่าทำไมการปีนบันไดเป็นสิ่งต้องห้าม  และทำไมลิงชุดเก่าจึงต้องกลัวการขึ้นบันไดในขณะนั้น แต่มันก็ยินดีผสมโรงไปกับเขาด้วย
เหตุการณ์เช่นนี้จะเกิดขึ้นต่อไปอีกนานแสนนาน  จนแม้ลิงเก่าชุดแรกจะครบเกษียณอายุ และถูกทดแทนด้วยลิงชุดใหม่ทั้งหมดแล้ว แต่ลิงรุ่นหลังก็พร้อมใจกันปกป้องบันไดกายสิทธิ์กันอย่างเหนียวแน่น

นี่ คือ ที่มาของนโยบายหรือวัฒนธรรม (Corporate  Culture) ที่พนักงานยึดถือปฏิบัติกันอย่างเคร่งครัดและพร้อมที่จะปกป้องอย่างรุนแรง แม้จะไม่สามารถอธิบายเหตุผลหรือที่มาที่ไปของการประพฤติ (Norms) และการปฏิบัติ (Standard) ก็ตาม วัฒนธรรมเกิดจากคนและหน่วยงานภายในกิจการตั้งข้อสมมติ (Assumption) ทัศนคติ (Attitude) ค่านิยม  (Value)  และความคาดหวัง  (Expectation)  ที่แตกต่างกัน เมือคนเข้าไปทำงานในหน่วยงานใด ก็จะได้รับการปลูกฝังให้ยึดถือแนวปฏิบัติของหน่อยงาน เช่น นิสัย (Habit)  หลักปฏิบัติ  (Practices)  และวิธีการทำงาน (Style)  ที่เป็นลักษณะเฉพาะของหน่วยงาน เช่น  ฝ่ายบัญชีการเงิน  ฝ่ายขาย  ฝ่ายโรงงาน  เป็นต้น  ในที่สุดแล้วก็จะผสมผสานกันเป็นวัฒนธรรม  ที่มีรากฐานมาจากการปฏิบัติ ในอดีต  (Past Practices)  ประเพณี  (Tradition)  กฏระเบียบทั้งที่เป็นลายลักษณ์อักษรและไม่เป็นลายลักษณ์อักษร  (Rule)  และจารีตประเพณี  (Ritual) ซึ่งรากฐานบางเรื่องนั้นก็ยาวนานจนคนรุ่นหลังไม่สามารถ อธิบายที่มาได้

จึงขอฝากให้ทุกคน คิดถึงวัฒนธรรมที่สั่งสมกันมายาวนานนั้น บางสิ่งบางอย่างยังใช้ได้หรือไม่  อันไหนบ้างที่กีดขวางความมีประสิทธิภาพของกิจการและสมควรได้รับการแก้ไขปรับปรุงอย่างเร่งด่วนในยุคคิดใหม่ทำใหม่  มิฉะนั้นเราก็ไม่ต่างอะรกับ  “ลิงในห้องแคบ

นำเสนอบทความดีๆ โดย คุณดารณี มธุรพจน์วจนะ

http://www.mena2003.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=538695212